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菠菜和牛奶可以一起食用吗?菠菜和牛奶要怎么吃才健康?
在中医上,菠菜性凉,味甘,入胃、大肠经,而牛奶性平,味甘,入心、肺、胃经,在性味上不相互冲突。但是菠菜中含有的草酸和鞣酸会和牛奶中的钙镁
2018-04-11 13:06:28
养生
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覆盆子可以泡酒吗?覆盆子泡酒的功效和作用分别是什么?
覆盆子富含有机酸、糖类及少量维生素C。果实中还含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。主治男性囊湿、精力减退、阳痿,有安神健身之功效。对
2018-04-11 13:05:28
养生
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韧带怎么练才能拉开?拉韧带有哪些注意事项?
每天对韧带都应该进行拉伸,因为长时间韧带不拉伸就会自动收回,进行韧带拉伸,也是健身比较常见的一个方法,能够保持体型,另外能够放松身体,在
2018-03-29 11:33:00
养生
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平菇可以放冰箱吗?平菇能在冰箱放多少天不会坏?
蘑菇最怕湿,如果不减少蘑菇的水分,湿乎乎地放进冰箱里,会变质得更快。而新鲜的草菇根本就不能放入冰箱。所以,想让蘑菇储存得更久一些,应该稍
2018-03-29 11:32:00
养生
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蓝莓和草莓能一起吃吗?两个水果哪一个的营养价值高?
蓝莓和草莓能一起吃吗?两个水果哪一个的营养价值高? 当然是可以的。 蓝莓+草莓 材料:草莓1盒约15颗,蓝莓一盒约25颗,奇异果一个 做法: 1、草莓和蓝
2018-03-29 11:31:00
养生
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促进淋巴代谢的六大食物分别是什么?
淋巴的健康与否对我们身体起着关键作用,那么促进淋巴代谢的六大食物分别是什么?
2018-03-28 12:32:42
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维生素功能饮料有什么功效?主要的作用是什么?
现在市场上有很多维生素功能饮料,这些饮料里面含有多种维生素,除了大家熟知的维生素c之外,饮料里面还含有维生素b5、维生素b12等等,
2018-03-28 12:31:41
养生
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木瓜发苦能吃吗?在食用木瓜的时候要注意些什么?
一般选木瓜的方法如下:买回的木瓜如果当天就要吃的话,就选瓜身全都黄透的,轻轻地按瓜的肚有点软的感觉,就是熟透的了。
2018-03-28 12:30:41
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失恋要如何治愈?如何快速的从失恋的阴影中走出来?
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2018-03-20 12:40:04
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怀孕胸部会长妊娠纹吗?如何消除妊娠纹?
我们都知道,怀孕胸部会有许多变化。许多女性觉得自己胸小,那么怀孕胸部会二次发育吗?不妨和小编看看吧!
2018-03-20 12:39:04
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