失恋要如何治愈?如何快速的从失恋的阴影中走出来?

　　转移注意力

　　刚开始分手，会有明显失落的感觉，因为他的存在已经一个习惯。要改掉一个习惯是很困难的事情。这个时候你应该全身心投身于工作，用每天的忙碌取代曾经的习惯。还可以写日记，写下每一天的感受。

　　创建新的记忆

　　在一个人的时候，总会想起和他在一起时的各种甜蜜回忆，总会引起各种伤感，会一个人想着想着就会流泪。这个时候你可以肆无忌惮的大哭，或者去看喜剧，和好朋友去旅游，和闺蜜去购物，用新的记忆代替旧的回忆。

　　和默默守护的人交谈

　　总有一个人默默站在你的身后，不管是你热恋时还是失恋时!不是说女孩子一失恋就奔向身后的那个守护者。而是试着留出时间找那个守护者诉说心里的苦衷，也许那个守护者最终会成为你的MrRight.

　　和家人在一起

　　在失恋这一段时间，可以回家陪陪父母，和父母聊天，帮父母做家务，家是最温暖的港湾，是治愈的最好的良药。女孩子和母亲畅谈是最好的治愈良药。

　　放下过去，接受现实

　　悲伤的日子总会过去，一段时间过后，你会发现你只会偶尔想起他，你会接受和他分手的事实。那么你可以丢掉和他相关的东西，你可以开始一段新的感情，开始新的人生，没有什么是过不去的。

　　不要去任何会想起他的地方